Náš podcast Zdravé reči patrí v kategórii zdravie a fitness medzi najpočúvanejšie na Slovensku a v celosvetovom rebríčku je dokonca v prvej stovke. Vlastný podcast sme priniesli ako prvá zdravotná poisťovňa.
Každý týždeň vám prinášame nový diel podcastu Zdravé reči. Spolu s odborným hosťom vám ľudskou rečou približujeme aktuálne zdravotné témy.
Čo sa dozviete v tomto diele?
Starostlivosť o intímne časti tela pomáha chrániť pred rôznymi vaginálnymi infekciami, svrbením a redukciou nepríjemných pachov.
Ako si zachovať pocit sviežosti a komfortu vysvetľuje gynekologička Petra Straková.
Dozviete sa aj:
- aké prípravky a v akom veku by sa mali používať ženy a dievčatá na intímnu hygienu;
- zloženie a delenie prípravkov;
- ako často sa umývať: stačí raz za deň alebo po každej toalete?
- ako je to s hygienou po pohlavnom styku;
- ako si utierať intímne partie po veľkej potrebe;
- čo je pre vás vhodné počas menštruácie:
- ako je to s menštruačnými nohavičkami?
- ako často si meniť vložku a prečo?
- či sú vhodné tampóny a kedy počas dňa je najlepšie ich používať;
- výhody a nevýhody menštruačných kalíškov.
- vysvetlíme vám všetko ohľadom ochlpenia intímnych partií, ako si zvoliť vhodný prípravok na holenie;
- či je sex počas menštruácie naozaj vhodný a prečo sa mu radšej vyhnúť;
- niečo o hygiene aj pre vašich partnerov;
- aké sú riziká a čo vám zrozí pri nedodržiavaní intímenj hygieny.
Zdravotné výhody pre všetkých
Union zdravotná poisťovňa prináša svojim poistencom množstvo zdravotných výhod a zliav. Príspevok 150 eur na zubné ošetrenie a dentálnu hygienu, doplatky za lieky pre deti, nadštandardné vyšetrenia a oveľa viac …
Počúvajte vo vašej obľúbenej aplikácii
Pre vypočutie 154. dielu podcastu Zdravé reči o intímenj hygiene kliknite na vašu obľúbenú podcastovú aplikáciu.
