Atoms/icons/24/grey/info-24
Od 1. 8. 2022 už nie je potrebné zasielať prihlášku pre novorodenca do zdravotnej poisťovne. Jeho poistenie vzniká automaticky v rovnakej poisťovni ako je poistená matka. 
Zisti viac.
Zdravotná poisťovňa v mobilnej aplikácií

Zdieľať

Zdravé reči #45: Vplyv pandémie na našu psychiku

Zdrave reci_45
Vypočujte si 45. diel nášho podcastu Zdravé reči a dozviete sa všetko o vplyve pandémie na našu psychiku.
Zdrave reci_45

Náš podcast Zdravé reči patrí v kategórii zdravie a fitness medzi najpočúvanejšie na Slovensku a v celosvetovom rebríčku je dokonca v prvej stovke. Vlastný podcast sme priniesli ako prvá zdravotná poisťovňa.

Každý týždeň vám prinášame nový diel podcastu Zdravé reči. Spolu s odborným hosťom vám ľudskou rečou približujeme aktuálne zdravotné témy.

Čo sa dozviete v tomto diele?

V 45. diele nášho podcastu Zdravé reči sa dozviete všetko o vplyve pandémie na našu psychiku  

Starostlivosť o naše mentálne zdravie a zdravie našich blízkych je veľmi podstatná, preto je dôležité budovať si blízke vzťahy hlavne v súčasnej situácii. Ako vykonávať psychohygienu? Prečo je spánok a režim pre nás tak dôležitý? Ako je prepojené naše telo a naša duša? Čo pozitívne vieme nájsť aj v tejto náročnej dobe?

Na tému ako vplýva pandémia na našu psychiku sme sa rozprávali s docentkou Ingid Hupkovou.

Atoms/icons/80/grey-green/prevsetkych-80

Union pre zdravú dušu na Facebooku

Pridajte sa do facebookej skupiny Union pre zdravú dušu, ktorá obsahuje množstvo zaujímavého a užitočného obsahu týkajúceho sa duševného zdravia. 

Počúvajte vo vašej obľúbenej aplikácii

Pre vypočutie 45. dielu podcastu Zdravé rečí o vplyve pandémie na našu psychiku kliknite na vašu obľúbenú podcastovú aplikáciu. 

Daniel Skatular

Pomohla ti táto odpoveď?