Náš podcast Zdravé reči patrí v kategórii zdravie a fitness medzi najpočúvanejšie na Slovensku a v celosvetovom rebríčku je dokonca v prvej stovke. Vlastný podcast sme priniesli ako prvá zdravotná poisťovňa.
Každý týždeň vám prinášame nový diel podcastu Zdravé reči. Spolu s odborným hosťom vám ľudskou rečou približujeme aktuálne zdravotné témy.
Čo sa dozviete v tomto diele?
Dojčenie výrazne prispieva k zdravému vývoju dieťaťa. Rovnako pomáha vytvoriť uspokojivý vzťah medzi mamou a jej dieťaťom. Materské mlieko je pre dieťa ľahko stráviteľné, obsahuje všetky potrebné živiny a pomáha mu vytvárať imunitu.
Väčšina matiek je schopná dojčiť a vytvoriť dostatok materského mlieka pre uspokojenie potrieb svojho dieťaťa. No dojčenie nemusí vždy prebiehať ideálne alebo mama jednoducho dojčiť nemôže. Tieto problémy môžu u matky spustiť stres a negatívne pocity. Ak dojčenie nie je príjemné alebo má žena obavy, je dobré kontaktovať laktačnú poradkyňu.
Ako sa na dojčenie pripraviť, tak aby bolo spokojné bábo aj jeho mama nám prezradila naša hostka, laktačná poradkyňa Andrea Poloková.
Vypočujte si náš podcast a dozviete sa:
- či vie žena už počas tehotenstva nejak podporiť spustenie laktácie po pôrode;
- aký je ideálny štart dojčenia;
- aká je prevencia stvrdnutia prsníkov;
- či je normálne, že dojčenie spočiatku bolí a čo sa s tým dá urobiť;
- ako vie žena rozoznať či bábätko pije dobre a prečo je dôležitá poloha pri dojčení;
- či je potrebná špeciálna starostlivosť o bradavky počas dojčenia;
- ako a prečo sa naučiť rozpoznávať signály, ktorými dieťa dáva najavo či je spokojné, hladné, niečo ho ťaží;
- ako vie matka zistiť či dieťatko vypilo dostatok mlieka;
- aké ďalšie potreby (okrem stravovacích) bábätka napĺňa dojčenie a na čo všetko vplýva;
- aké sú najčastejšie príčiny, prečo žena nemôže dojčiť;
- do akého veku je dobré dieťa dojčiť;
- aké sú signály a znaky, ktorým dieťa dáva najavo, že je už pripravené na odstavenie;
- ako pôsobí materské mlieko na zuby dieťaťa;
- s akými problémami pri dojčení, s ktorými vie pomôcť laktačná poradkyňa, sa ženy stretávajú;
- a ako prebieha laktačné poradenstvo.
Počúvajte vo vašej obľúbenej aplikácii
Pre vypočutie 139. dielu podcastu Zdravé reči, laktačné poradenstvo, kliknite na vašu obľúbenú podcastovú aplikáciu.
