Zdieľať

Zdravé reči #13: Syndróm vyhorenia

Zdrave reci_13
Vypočujte si 13. diel nášho podcastu Zdravé reči na tému vyhorenia. Rozprávali sme sa s Jánom Urigom, odborníkom na behaviorálne vedy.
Zdrave reci_13

Náš podcast Zdravé reči patrí v kategórii zdravie a fitness medzi najpočúvanejšie na Slovensku a v celosvetovom rebríčku je dokonca v prvej stovke. Vlastný podcast sme priniesli ako prvá zdravotná poisťovňa.

Každý týždeň vám prinášame nový diel podcastu Zdravé reči. Spolu s odborným hosťom vám ľudskou rečou približujeme aktuálne zdravotné témy.

Čo sa dozviete v tomto diele?

Celosvetovo trápi syndróm vyhorenia až 25 % populácie. Je spôsobený nezvládnutím stresu na pracovisku. Aké sú symptómy tohto ochorenia a ako sa lieči? Je sabatikal budúcim riešením burnout syndrómu? Ako často je odporúčané meniť prácu, aby sme predišli vyhasnutiu?

O tom, ako syndrómu vyhorenia predísť, ako ho rozpoznať a liečiť, sme sa rozprávali s odborníkom na behaviorálne vedy Jánom Urigom.

Atoms/icons/80/grey-green/prevsetkych-80

Union pre zdravú dušu

Pridajte sa do facebookej skupiny Union pre zdravú dušu, ktorá obsahuje množstvo zaujímavého a užitočného obsahu týkajúceho sa duševného zdravia. 

Počúvajte vo vašej obľúbenej aplikácii

Pre vypočutie 13. dielu podcastu Zdravé rečí o vyhorení, kliknite na vašu obľúbenú podcastovú aplikáciu. 

0 %
Zľava

Zľava 5% pre klientov Union poisťovne a poistencov Union zdravotnej poisťovne.

Lucia Papanova

Lucia Papanova

Tento text sa doťahuje z profilu: - vo wordpresse mouse over na svoje meno vpravo hore, - click "upraviť profil - scroll do sekcie "životopis" - vyplniť

Lucia Papanova

Tento text sa doťahuje z profilu: - vo wordpresse mouse over na svoje meno vpravo hore, - click "upraviť profil - scroll do sekcie "životopis" - vyplniť
Share on facebook
Share on twitter

Pomohla ti táto odpoveď?

Zapojte sa do súťaže o inteligentné hodinky Garmin

Pridajte recenziu k mobilnej aplikácii Union zdravotnej poisťovne a hrajte o inteligentné hodinky Garmin v hodnote 170 eur.