Náš nový podcast Zdravá duša je náš nový podcast, ktorý je zameraný na témy týkajúce sa duševného zdravia. Okrem toho prinášame podcast Zdravé reči, ktorý patrí v kategórii zdravie a fitness medzi najpočúvanejšie na Slovensku a v celosvetovom rebríčku je dokonca v prvej stovke. Ako prvá zdravotná poisťovňa prinášame už druhý vlastný podcast.
Každý mesiac vám prinášame nový diel podcastu Zdravá duša. Spolu s odborným hosťom vám ľudskou rečou približujeme aktuálne témy týkajúce sa duševného zdravia.
Čo sa dozviete v tomto diele?
Problémov súčasných vzťahov je viac, väčšina z nich pramení z nedostatočnej asertívnej komunikácie. Existujú však aj vzťahy, kde sa jeden z partnerov bojí o svojich pocitoch komunikovať nielen s osobou, s ktorou zdieľa domácnosť, ale aj so svojím okolím.
Netrvá dlho a človeku sa v takomto vzťahu začne zhoršovať zdravie, lekári tento potom pripisujú psychosomatike. V skutočnosti je to však dôsledok toxického vzťahu. Toxický partner totiž dokáže odhaliť naše slabé miesto a neustále naň útočiť. Ako z toxického vzťahu von, ako ho odhaliť a kde hľadať pomoc?
Na túto tému sa rozprávame s koučkou a etikoterapeutkou Bronislavou Svrčkovou.
Union pre zdravú dušu na Facebooku
Pridajte sa do facebookej skupiny Union pre zdravú dušu, ktorá obsahuje množstvo zaujímavého a užitočného obsahu týkajúceho sa duševného zdravia.
Počúvajte vo vašej obľúbenej aplikácii
Pre vypočutie 5. dielu podcastu Zdravá duša o toxických vzťahoch kliknite na vašu obľúbenú podcastovú aplikáciu.
