Zdieľať

Udržiavate svoje obličky vo forme? Je tu Svetový deň obličiek

Zdravé obličky dokážu telo zbaviť toxínov, pôsobia ako filter krvi, regulujú soli a tekutiny, udržiavajú optimálny krvný tlak. Máte záujem zistiť, v akom stave sú vaše obličky?

Viete, že 8.marca je Svetový deň obličiek?

Zdravé obličky dokážu telo zbaviť toxínov, pôsobia ako filter krvi, regulujú soli a tekutiny, udržiavajú optimálny krvný tlak.

Zlyhávanie obličiek v počiatočnom štádiu väčšinou sami nezistíte, pretože nebolí. Neliečené ochorenie môže však viesť až k zlyhaniu srdca, opuchu pľúc, poruchám srdcového rytmu, zmenám chovania, kŕčom či bezvedomiu.

Svetový deň obličiek (World Kidney Day) je každoročne vyhlasovaný Medzinárodnou federáciou pre ochorenia obličiek a Medzinárodnou nefrologickou spoločnosťou. Tento rok pripadá Svetový deň obličiek na 8. marec.

Obličky sú párový orgán a ich funkciou je zbavovanie tela odpadových látok, ktoré sú vylučované v moči, tiež udržanie optimálnej hladiny tekutín a krvného tlaku. Pokiaľ obličky fungujú správne, odstraňujú z krvi odpadové látky a pomáhajú udržiavať stálosť vnútorného prostredia a regulovať objem vody v organizme. 

Ochorenie obličiek v začiatočných fázach väčšinou nebolí, takže  pacient ho vôbec nemusí spozorovať. Neliečené ochorenie môže však viesť až k zlyhaniu srdca, opuchu pľúc, poruchám srdcového rytmu, zmenám chovania, kŕčom či bezvedomiu.

Čím skôr je ochorenie obličiek diagnostikované, tým jednoduchšia je liečba a tým nižšie je riziko výskytu  ďalších ochorení. Preto nepodceňujte prevenciu!

 

Máte záujem zistiť, v akom stave sú vaše obličky?

Ponúkame vám orientačný test:

  • Máte ráno opuchy okolo očí?
  • Mávate opuchnuté chodidlá a členky?
  • Cítite sa veľmi unavení a máte málo energie?
  • Vyskytujú sa vo vašej rodine ochorenia obličiek?

Ak ste aspoň na jednu otázku odpovedali “áno”, spočítajte si ešte riziko ochorenia obličiek online na www.oblickovakalkulacka.sk.

Ak vám vyšli rizikové  hodnoty, neváhajte a objednajte sa na preventívne vyšetrenie u vášho lekára. Poruchu funkcie obličiek odhalí jednoduché vyšetrenie moču a hladiny kreatinínu v krvi pri preventívnej prehliadke, na ktorú máte nárok každé 2 roky zadarmo.

 

Príďte 8. marca 2018 na akékoľvek nefrologické pracovisko B. Braun Avitum, kde vám zmerajú  tlak, BMI (body-mass index), hladinu cukru v krvi a vyšetria moč. 

Vyšetrenie obličiek je rýchle, bezplatné a bezbolestné.

Môže byť vykonané kedykoľvek počas dňa medzi 8.00 a 15:00. Na vyšetrenie sa nemusíte objednávať ani byť nalačno.

Ak je to možné, prineste so sebou vzorku moču v odberovej nádobke, ktorú zakúpite bežne v lekárni. Vzorka  moča významne skráti vyšetrenie a vy ušetríte čas. Výsledok sa dozviete okamžite.

Ako je možné riziko ochorenia obličiek odhaliť ?

Spočítajte si riziko ochorenia obličiek online na www.oblickovakalkulacka.sk. Ak vám vyšli rizikové  hodnoty, neváhajte a objednajte sa na preventívne vyšetrenie u vášho lekára.

Poruchu funkcie obličiek odhalí jednoduché vyšetrenie moču a hladiny kreatinínu v krvi pri preventívnej prehliadke, na ktorú máte nárok každé 2 roky zadarmo.  Preventívnu prehliadku vám radi   pripomenieme, stačí ak si bezplatne aktivujete preventívnu pripomienku. 

Chcete mať detoxikáciu vášho organizmu v poriadku?

Ponúkame vám niekoľko tipov, ako udržať obličky v dobrom stave:

  • Konzumujte pravidelne fazuľu, cviklu, zeler, brusnice a maliny
  • Mäso jedzte v menších porciách a v kombinácii  so zeleninou
  • Pite dostatok vody, ideálne malé množstvá počas celého dňa
  • Venujte sa pohybu, predchádzajte obezite
  • Lieky užívajte s mierou, pozor najmä na lieky proti bolesti
  • Nepodceňujte prevenciu

 

0 %
Zľava

Zľava 5% pre klientov Union poisťovne a poistencov Union zdravotnej poisťovne.

Union Poisťovňa

Share on facebook
Share on twitter

Pomohla ti táto odpoveď?

Oznámenie o odklade splatnosti preddavku na zdravotné poistenie v dôsledku COVID-19 za Marec 2020 (PDF)

Prihláška do Union zdravotnej poisťovne, a.s. (ELEKTRONICKÁ VERZIA)

Prihláška do Union zdravotnej poisťovne, a.s. (PDF)

Žiadosť o splátkový kalendár
Online verzia | PDF verzia

Žiadosť o vydanie kombinovaného preukazu poistenca / európskeho preukazu zdravotného poistenia (PDF)

  • Ak žiadosť o vydanie preukazu poistenca podáva za poistenca iná osoba (netýka sa zákonných zástupcov maloletých detí), ktorá prevezme preukaz osobne na kontaktnom mieste, prípadne ho žiada doručiť poštou na svoju adresu, je potrebné, aby k Žiadosti priložila prílohu – úradne overené Plnomocenstvo. (PDF)

Žiadosť o vydanie formulára / prenosného dokumentu a o dopísanie nezaopatreného rodinného príslušníka do formulára (PDF)

Dotazník pre určenie štátu bydliska (nariadenie ES č. 883/2004 a 987/2009) (PDF)

Čestné vyhlásenie ku skutočnostiam rozhodujúcim pre vznik platiteľa poistného – štát (Starostlivosť o dieťa do 6 rokov / opatrovanie osoby s ťažkým zdravotným postihnutím) (PDF)

Žiadosť o potvrdenie, vrátenie preplatku, iný dôvod podania žiadosti
Online verzia | PDF verzia

Univerzálne oznámenie poistenca (PDF)

  • Výkaz preddavkov na poistné na verejné zdravotné poistenie – Zamestnávateľ (platné do 31.12.2008)
    PDF 1. časť2. časť

  • Oznámenie o príjmoch za rok 2016
    Word verzia | PDF verzia
  • Oznámenie o príjmoch za rok 2013
    Word verzia | PDF verzia
  • Oznámenie o príjmoch za rok 2012
    Word verzia | PDF verzia
  • Výkaz preddavkov na poistné na verejné zdravotné poistenie – Zamestnávateľ PDF verzia platná od 01.06.2018
    UPOZORNENIE: – formulár odporúčame stiahnuť a vypĺňať priamo v PC, vypĺňanie online v prehliadači nemusí fungovať správne
 
  • Výkaz preddavkov na poistné na verejné zdravotné poistenie – Zamestnávateľ PDF verzia platná od 01.02.2015 do 31.5.2018´
    UPOZORNENIE: V prípade, ak má zamestnávateľ 3 a viacerých zamestnancov je povinný mesačný výkaz zasielať zdravotnej poisťovni výlučne elektronicky.
 
  • Výkaz platiteľa dividend
    PDF verzia platná od 01.02.2014 (AKTUÁLNA)
  • Oznámenie zamestnávateľa o poistencoch pri zmene platiteľa poistného na verejné zdravotné poistenie
    PDF verzia
  • Žiadosť o potvrdenie, vrátenie preplatku, iný dôvod podania žiadosti
    PDF verzia
  • Univerzálne oznámenie platiteľa poistného
    PDF verzia
  • Potvrdenie zamestnávateľa o uzatvorení pracovného pomeru, obdobného pracovného pomeru alebo iného pracovnoprávneho vzťahu zamestnanca bez trvalého pobytu na území SR 
    PDF verzia